Sådan kommer du ud af dit alkoholmisbrug

Sponsorerede artikler
Mandag 18. maj 2020 kl. 06:00

Alkoholmisbrug, alkoholisme, dipsomani. Ja, kært barn har mange navne. Noget der dog er helt sikkert, det er, at det er tabuagtigt at tale om.

Det er pinligt at være alkoholmisbruger, og det er pinligt at kende en, der er det. Man taler helst ikke om det, men skubber bare problemerne væk. Ingen vil erkende, at der er et problem. Alt skal helst være perfekt på overfladen og udadtil, så derfor vil man hverken erkende, at man selv har et problem, eller at én nær til en har.

Tal om problemerne
Men hvorfor skal det egentlig være sådan? Hvorfor kan alle ikke bare indse, at alkoholisme sygdom egentlig ”bare” er en sygdom som alle andre. Det er ikke noget, man skal være flov over, for det betyder i særdeleshed ikke, at der er noget galt med dig. Det betyder bare, at du har mødt nogle bump på vejen, hvor den eneste udvej, du har kunne se, var alkohollen.

Men der er andre udveje. En af de første og vigtigste udveje er at erkende, at man har et problem og dermed også, at man har brug for hjælp. Start altså med at tale om alkoholmisbruget med nogle du stoler på. Alkoholisme er en sygdom ikke et tabu.

Søg professionel hjælp
For mange mennesker er det dog ikke nok kun at tale om alkoholmisbruget. Alkoholismesygdommen er blevet så stor, at man er nødsaget til at søge professionel hjælp, og det er der ikke noget galt i.

Tværtimod, så kan du ved at få behandling af alkoholmisbrug få nogle redskaber til, hvordan du bedst muligt kan komme op af dine bump på vejen og dermed også komme videre i livet. For du fortjener, og det gør dine nærmeste også. Det er på tide, at du erkender, at du har et problem og dermed gør noget godt for dig selv.