Beskyt dine tænder – 3 gode råd

Sponsorerede artikler
Tirsdag 25. juni 2019 kl. 10:24

Arkivbillede

Vores tænder er noget af det kæreste, vi har – det er trods alt de færreste, der drømmer om at gå med gebis som 25-årig....
.
Rigtig mange af os er dog dårlige til at passe på, pleje og vedligeholde vores tænder og hygiejnen omkring dem. Er du en af de mange syndere, der glemmer at børste og bruge tandtråd?

Bare rolig – ingen moralprædikener her, kun 3 gode råd.

Husk de regelmæssige besøg hos tandlægen
Ja, vi ved det. Der er mange, som ikke bryder sig om et visit hos tandlægen, hvor man er tvunget til at føre en samtale med diverse værktøjer og aggregator i munden, mens tandlægen lader som om, at hun forstår, hvad du siger.

Og ja, det kan blive en dyr fornøjelse, men et godt og sundt tandsæt er noget, der ikke kan købes for penge, når det først er for sent. Se de regelmæssige besøg hos din lokale tandlæge som en forsikring, der forhindrer, at du lige pludselig ikke længere (bogstavelig talt) kan sætte dine tænder i en god bøf.

Et tillægsråd lyder, at du med fordel kan overveje at skifte tandlæge, hvis du ikke er tilfreds med priser eller behandling – der kan nemlig være stor forskel på priserne ift. en tandlæge Østerbro og tandklinikken i provinsen.

Skær ned på de søde sager

Fredagsslik. Onsdagssnegl. Eftermiddagscola. Der er mange undskyldninger for at klemme søde sager og usunde fødevarer ned hver eneste dag, men det er ikke kun din krop, der tager skade af sukkeret. Nej, det fungerer nemlig også som en slags syre for dine tænder, der langsomt nedbrydes.

Her er altså endnu en god grund til at holde igen med det søde – så slipper du også for et nederlag, hver gang du hopper på vægten, som viser, at det går den forkerte vej. Forsøg at samle dit indtag af søde sager mv., så du fx ikke går og sipper af en cola dagen lang. Så er det bedre at drikke det hele inden for kortere tid, i hvert fald når vi snakker for dine tænder.

Få gjort noget ved skader med det samme
Åh nej. Du har opdaget et hul i en tand, og du ved, at der venter en regning, du bestemt ikke har lyst til at betale. Det kan dog gøre situationen værre, hvis du lader stå til og ikke gør noget ved tandskader og –huller med det samme, du opdager dem. Så af sted med dig til tandlægen!