 Lørdag 20. april |
Seneste artikler
Døgnets mest læste
Ugens mest læste
Del på Facebook 
Print sidenOptimale vilkår for kano og kajaksport
DanmarkidagLørdag 21. marts 2020 kl. 14:00
| Kajaksejlads er en unik mulighed, hvis man vil kombinere motion og naturoplevelser. Foto: Kehlet |
AF Kehlet Journalisten
Der er intet sted i Danmark, hvor man har længere end 50 kilometer til vand.
Det gør det oplagt at søge til vandet, når vi skal have motion eller naturoplevelser, og det er der mange, der gør. Hvis du vil i gang med kano eller kajak-sporten, så er der rigtig gode vilkår for det i Danmark.
Et godt sted at begynde er at kontakte den nærmeste kano- og kajakklub. Her vil der ofte være mulighed for at komme på begynderhold eller på kurser, hvor der gives en grundig introduktion til både sporten og den sikkerhed, der skal være en del af pakken, hvis man vil dyrke motion på vand.
En anden mulighed er at tage på et kursus på højskoler eller andre lignende udbydere.
Som så meget anden sport med et element af udstyr er kano- og kajak-sporten en af dem, hvor man kan købe sig fattig i grej. Det er der dog ingen grund til at gøre i starten, hvor man enten kan låne sig frem, – det kan man i de fleste klubber – leje udstyr eller købe det brugt. Senere, hvis kano og kajak får (åre)tag i dig, kan du altid opgradere.
Kano- og kajak-motion er særligt godt som styrke- og konditionstræning, og er samtidig godt for balancen. Desuden følger der masser af naturoplevelser med i ”pakken”
| © Copyright 2024 Fjordavisen.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale. |
Danmarkidag
