Klik venligst
Klik venligstKlik venligstKlik venligstKlik venligst

Klik venligstKlik venligstKlik venligstKlik venligst

Klik venligstKlik venligst

Del på Facebook   Print siden

Hvornår gjorde du sidst noget godt for dig selv?

sponsorerede artikler
Tirsdag 29. oktober 2019 kl. 09:54

Hvornår gjorde du sidst noget godt for dig selv?
Arkivbillede


Vi lever i en tid, hvor der er stor fokus på at være perfekt. En kultur, som omtales som en ’perfekthedskultur’. Men jagten på det perfekte kommer ofte til at stå i vejen for det gode liv, for ingen kan bære byrden af at skulle være perfekte døgnet rundt....
.
Af Klaus Hansen

[Artikel er skrevet i samarbejdet med venecenter.dk. Den indeholder dermed reklamelinks]

Er du også slave af at skulle være perfekt? Og hvornår gjorde du sidst noget godt for dig selv, som ikke skulle måles og vejes ud fra en perfekthedsskala?

Gør noget godt for dig selv, der gør dig glad
Hvis du gerne vil have mere selvforkælelse ind i din hverdag, bør du starte med at stille dig selv spørgsmålene: Hvad gør dig glad? Hvad er det, du drømmer om? Hvis du levede i den perfekte verden, hvordan skulle dit liv så se ud?

Man skal selvfølgelig ikke få alt på én gang. Men når man sætter ord på sine drømme, kan man arbejde sig nærmere hen imod nogle mål, man har lyst til at prioritere.

Har du bare altid drømt om at skrive en bog? Så skal du begynde at prioritere tid, hvor du kan sætte dig ned og lade dine tanker flyde ud i papir. Drømmer du om at kunne løbe en maraton til sommer? Så skal du gøre løbetræning til en prioriteret del af din hverdag.

Sig nej til tingenes tilstand
Der er ingen, der siger, at dit liv er, som det skal være lige nu. Du er ikke fanget i et status quo. Man må gerne bryde ud af den måde, som ens liv har tilrettelagt sig lige her og nu.

Har du altid drømt om at studere på universitetet? Hvem siger, man ikke kan tage en bachelor, selvom man har passeret de 30? Har du altid været ked af dine karsprængninger på benene? Så kan du let få dem fjernet (se mere her). Livet er for kort til, at du skal bekymre dig over dem. Eller er du dødtræt af at være brunette? Hvorfor ikke bestille en tid ved frisøren og få farvet håret rødt, blond eller midt imellem? Bare fordi du har lyst?

Der er ingen, der skal fælde dom over dit liv. Og du behøver ikke føle dig fanget i tingenes tilstand, når der findes måder at ændre dem på.

Få noget frisk luft
Det kan virke som et underligt råd. Men frisk luft er godt for både krop og sjæl. Og en rask gåtur kan være en virkelig let måde, hvorpå du hurtigt kan gøre noget godt for dig selv. Det renser tankerne. Tag nogle dybe vejrtrækninger og vær til stede i nuet. Det vil uden tvivl gøre dig godt.

© Copyright 2019 Fjordavisen.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Klik venligst
Klik venligst
Klik venligst
sponsorerede artikler

Gunstige lokaler i hele landet
Gunstige lokaler i hele landet
sponsorerede artikler
God motorik er sjovt at udvikle
God motorik er sjovt at udvikle
sponsorerede artikler
Vandtæt tastatur og andet IT til krævende miljøer
Vandtæt tastatur og andet IT til krævende miljøer
sponsorerede artikler
Sådan lokker du børnene ud i haven
Sådan lokker du børnene ud i haven
sponsorerede artikler
Undgå panik ved uforudsete udgifter
Undgå panik ved uforudsete udgifter
sponsorerede artikler
Mød årets nissepar 2019 fra Klarborg
Mød årets nissepar 2019 fra Klarborg
sponsorerede artikler
Årets frækkeste julekalender er kommet på shoppen
Årets frækkeste julekalender er kommet på shoppen
sponsorerede artikler
Guide: Nørrebro på budget
Guide: Nørrebro på budget
sponsorerede artikler
3 gode restauranter i Lyngby
3 gode restauranter i Lyngby
sponsorerede artikler
3 destinationer, der er oplagte til rygsækrejser
3 destinationer, der er oplagte til rygsækrejser
sponsorerede artikler
Klik venligst
Klik venligst
Tilbudsaviser og magasiner:
Klik venligst


Klik venligst
Klik venligst
Klik venligst
Regionale, Nationale og Internationale nyheder

Tilmeld dig vores nyhedsbrev