Del på Facebook   Print siden

Dårlig balance sender seniorcyklister i asfalten

Mariagerfjord og omegn
Mandag 25. maj 2020 kl. 19:00

Dårlig balance sender seniorcyklister i asfalten
Foto: Rådet for Sikker Trafik


Af Carina Kondrup

Knap hver 10. cyklist over 65 år er væltet på cyklen. Aktuel kampagne opfordrer 100.000 nordjyder til at se kritisk på, om de har den rette cykel. Mange ulykker kan undgås, hvis flere vælger en cykel med lav indstigning, lyder det fra Rådet for Sikker Trafik og TrygFonden.

I Nordjyllands politikreds bor der flere end 100.000 borgere over 65 år. De vil i de kommende uger blive opfordret til at skifte deres cykel ud, hvis de har problemer med balancen, når de skal af og på deres cykel (se tal for alle politikredse nederst i pressemeddelelsen).

Det er Rådet for Sikker Trafik og TrygFonden, der står bag den landsdækkende kampagne "Sikker på cykel - hele livet", som kan ses på TV2 og sociale medier i maj og juni. Kampagnen opfordrer seniorerne til at blive ved med at cykle så længe som muligt, men også til at flere dropper den klassiske cykel med en midterstang. I stedet kan mange med fordel skifte den ud med en cykel med lav indstigning. Det vil gøre cykelturen mere sikker og tryg.

- Når vi bliver ældre, så bliver vores balance helt naturlig dårligere. Vi ser desværre for mange uheld og skader med cyklister over 65 år, der mister balancen, når de for eksempel skal af og på cyklen, kører uden om noget eller rammer kantstenen. Mange af de uheld og skader kan undgås, hvis seniorcyklisterne vælger en cykel med lav indstigning, siger Tina Valter Olsen, seniorprojektleder i Rådet for Sikker Trafik.



Skader kan have store konsekvenser

Alene i Nordjylland har politiet registreret 86 tilskadekomne eller dræbte cyklister over 65 år i perioden 2014-2018. Men tallet er i virkeligheden meget større, da det kun er omkring 5-10 % af cyklistulykker med tilskadekomne, som kommer til politiets kendskab.

I en undersøgelse fra Rådet for Sikker Trafik og TrygFonden svarer knap hver 10. cyklist over 65 år, at han eller hun er faldet på cyklen inden for det seneste år. Den største enkeltforklaring er på grund af balancen. Omkring halvdelen af dem, der faldt på cyklen, fik skader ved uheldet.

- Et fald på cyklen kan have store konsekvenser. En brækket hånd, arm eller hofte kan tage lang tid at genoptræne, og det kan betyde store begrænsninger for den enkelte. Så det er vigtigt, at flere seniorer bliver klar over, at en cykel med lav indstigning kan gøre deres cykelture mere sikker og tryg og forebygge fald, siger René Højer, områdechef i TrygFonden.

Fakta:

I dag kører otte ud af ti mænd over 60 år på en klassisk herrecykel med en midterstang, viser tal fra Rådet for Sikker Trafik og TrygFonden. Fire ud af ti seniorer ikke klar over, at der også findes cykler til mænd uden en midterstang.

Gode råd: Sådan kører du sikkert på cykel, når du bliver senior

Det er skønt og sundt at cykle. Så bliv ved så længe som muligt. Med få tiltag kan cykling være både sikkert og trygt, også når du kommer op i årene:

- Vælg en cykel, der er let at komme af og på.
- Husk cykelhjelmen
- Gør dig synlig med pangfarver og reflekser.
- Orienter dig grundigt i vejkryds.
- Vær opmærksom i trafikken.

Find flere gode råd om sikker cykling for folk over 65 år her.




© Copyright 2020 Fjordavisen.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Mariagerfjord og omegn

Det summer af sol og sommer
Det summer af sol og sommer
Mariagerfjord og omegn
1,4 mio. kroner til sommersjov for børn og unge i Mariagerfjord
1,4 mio. kroner til sommersjov for børn og unge i Mariagerfjord
Mariagerfjord og omegn
Nu åbner plejecentrene i Mariagerfjord Kommune for besøg inde og ude
Nu åbner plejecentrene i Mariagerfjord Kommune for besøg inde og ude
Mariagerfjord og omegn
Broen Mariagerfjord er klar med støtte til socialt udsatte børn/familier
Broen Mariagerfjord er klar med støtte til socialt udsatte børn/familier
Mariagerfjord og omegn
50 års jubilæum
50 års jubilæum
Mariagerfjord og omegn
Feriehusbranchen advarer: Pas på falske udlejere i sommerlandet
Feriehusbranchen advarer: Pas på falske udlejere i sommerlandet
Mariagerfjord og omegn
Bier kan blive årets havetrend: Sådan får du en insektvenlig have
Bier kan blive årets havetrend: Sådan får du en insektvenlig have
Mariagerfjord og omegn
Masser af aktiviteter i sommerferien hos Mariagerfjord Bibliotekerne
Masser af aktiviteter i sommerferien hos Mariagerfjord Bibliotekerne
Mariagerfjord og omegn
Mads Hvilsom kickstarter Hobro IK comeback mod Esbjerg fB
Mads Hvilsom kickstarter Hobro IK comeback mod Esbjerg fB
Mariagerfjord og omegn
Startopstillingen mod Esbjerg fB kl. 16.00
Startopstillingen mod Esbjerg fB kl. 16.00
Mariagerfjord og omegn
Tilbudsaviser og magasiner:


Regionale, Nationale og Internationale nyheder

Tilmeld dig vores nyhedsbrev