18-års fødselsdag

Mariagerfjord og omegn
Torsdag 2. februar 2023 kl. 09:00

.
Den 1. februar kunne Tanke-feltet v/ Jette Mortensen fejre 18-års fødselsdag.

Jette har arbejdet med mennesker de sidste år indenfor idræt, undervisning, rådgivning, ledelse og coaching. – Siden 2005 aktivt med behandling og terapi som bibeskæftigelse i privaten. I 2014 tog hun springet til at arbejde fuldtid som selvstændig terapeut, yoga- og mindfulness instruktør i Tanke-feltet og siden 2019 har hun sideløbende arbejdet som stressambassadør for HUMANsupport.

Jette er utrolig glad for, at Tanke-Feltet nu kan fejre 18-års fødselsdag og fortæller, at det har været en vild rejse med mange udfordringer og gode oplevelser.

Jeg er taknemlig for alle de mennesker, som viser mig tillid og lægger deres liv i mine hænder. Ofte er det mennesker, som ikke har kunnet finde hjælp til deres udfordringer i sundhedsvæsenet. Derfor er det fantastisk, når vi knækker koden og jeg kan hjælpe dem godt videre i deres liv.

Mental sundhed
Gennem de sidste 5 år har mine interesser og kompetencer bevæget sig over i målgruppen ”De sansestærke sensitive” - Nok fordi jeg selv fandt ud af, at det er det, jeg selv er, fortæller Jette.
Jeg oplever, bl.a. at rigtig mange børn og unge mistrives, er stressede eller angste. Jeg hører om mange familier, som føler sig magtesløse over at føle sig “tabt” i systemet. Der er ikke meget hjælp at hente til de såkaldte sensitive børn. Det er børn, som udviser tegn på mistrivsel og f.eks. udvikler skolevægring. Børn som ikke har en diagnose eller ikke har det “slemt nok”.
Vi skal ikke vente til børnene får det “slemt nok” til at kunne få hjælp. Vi skal hjælpe og støtte dem ved de første tegn på mistrivsel. Vi skal i langt højere grad tale om forebyggelse. Jeg arbejder med at lære forældrene at balancere i deres liv og slippe deres egen tunge bagage, så de kan blive gode spejle for deres børn. Det er en stor tilfredsstillelse at kunne hjælpe både sensitive børn, forældre og voksne på højkant igen og se, hvordan hele familien pludselig kan blomstre frem og ikke ender i en skilsmisse eller lign., forklarer Jette.

Det var også det, som blev startskuddet til Klub Lys-Buen fra Sensitiv til Sansestærk samt kursusrækken ”Bliv din egen helbreder”, som Jette startede i januar 2022 og som vi kommer ind på senere.

Jeg møder mine klienter 1:1 i min private praksis, hvor de kommer med udfordringer alt lige fra angst, stress til fysiske udfordringer. Jeg arbejder holistisk – og ud fra devisen, at der er sammenhæng mellem krop og sind. Jeg tager altid udgangspunkt i den intelligente krop (METAsundhed) og arbejder ud fra dens fortællinger og har efterhånden gennem mine mange uddannelser en hel værktøjskasse af redskaber til at forløse de forskellige problematikker fra traumer, overbevisninger til meget andet, som sidder i os – både på det bevidste og det ubevidste plan, siger Jette og fortsætter.

3 vigtige elementer
Jeg elsker at se mennesker flytte sig og blive den bedste version af sig selv. At komme fra hovedet ned i kroppen og finde den indre ro. Jeg mener, at de 3 elementer, som er bærende for et liv i lethed, overskud og glæde er: Fred med det, der var - Fred med det, der er - Fred med det, der kommer.

Via kroppens omdrejningspunkt slippes det uforløste fra fortiden, samt frygten for fremtiden i en kombination med det psykologiske. Via mindfulness arbejder vi med nuets kraft og alt det, som nærværet kan give dig.

Og så kommer vi til at åbne hjertet for fremtiden, så du kan gå videre med lethed i en tilstand baseret på kærlighed, omsorg og glæde.

Derfor synes jeg, at det er fantastisk i dag at kunne arbejde med det hele menneske og kombinere det terapeutiske med både yoga og mindfulness. Jeg elsker, når jeg 1-2 gange årligt også kan tage af sted og afholde mine retreats, hvor folk får hele paletten med - Her har folk tid til at fordybe sig og flytter sig virkelig, fortæller Jette med et smil på læben.
I januar 2022 startede jeg mine kursusrækker op i forløbet ”Bliv din egen helbreder – Balance i krop, sind og sjæl”. Gennem hele forløbet udstyrer jeg målgruppen med de værktøjer, som jeg selv har haft glæde af at kunne bruge i mit liv ift. at kunne håndtere min sensitivitet og hjælpe mine børn.

Lige inden coronaen brød ud i 2020 lykkedes det mig at finde et egnet lokale i Hobro, hvor jeg kunne afholde mine workshop, kurser og foredrag og hvor der også var plads til mine 24 fantastiske englebilleder fra Englegalleriet i Farsø. Lokalet skulle dog gennem en større renovering, hvilket jeg i nogle af nedlukningsperioderne brugte tiden på og jeg er glad for, at jeg klarede mig uden corona-kompensation.
Oven på de sidste års udfordringer med corona er der nu heldigvis kommet gang i lokalet med kurser, workshop, yoga mm. og jeg ser lyst på fremtiden. Jeg tror på, at jeg kan gøre en forskel og hjælpe de mennesker, som har svært ved at være i vores samfund eller når vores sundhedsvæsen ikke kan slå til.

I dag holder Fællesskabet Klub Lys-buen, som jeg skabte i januar 2022 også til her i disse lokaler. – Et fællesskab med livsglæde og samtidig et samlingspunkt for sensitive som er interesseret i aktivt at tage del i sin egen selvudvikling og skabe positive forandringer, siger Jette og fortsætter.

Jeg er tovholder for Klub Lys-Buen og sammen med en styregruppe af frivillige mennesker med en sensitiv baggrund, laver vi månedlige arrangementer med bl.a. foredrag, workshops, yoga, kurser om sundhed, livsglæde og selvudvikling og samtidig forsøger vi at skaffe penge til at kunne hjælpe målgruppen. Vi ønsker at støtte og hjælpe sårbare familier gennem nødvendige processer. Kort sagt, at lære at få hverdagslivet på det indre og ydre plan til at balancere og derved stå stærkt i os selv og være en del af vores samfund.

Vi håber, naturligvis at netværket med tiden vil udvikle sig og alle er naturligvis velkommen.

< Nyere nyhed Ældre nyhed >

Mariagerfjord og omegn

Lørdagens strømpris Mariagerfjord og omegn		Ekspert guider: 5 råd til at undgå en stresset juletid Mariagerfjord og omegn

Det er snart tid til Lev Nordjyllands traditionsrige Nytårsfest Mariagerfjord og omegn		30 procent af dit indkøb er statsafgifter Mariagerfjord og omegn

Årets mandel-eller julegave til nostalgikere i Østhimmerland Mariagerfjord og omegn	Norlys Vækstpulje Nord har delt mere end 1 million kroner ud til projekter i kommunen - se hvilke Mariagerfjord og omegn	Offentlig indkaldelse med henblik på ejendomsdom Mariagerfjord og omegn

Find dine unikke julegaver under hammeren Mariagerfjord og omegn	Unges mobilbrug bag rattet er et stigende problem Mariagerfjord og omegn	Enestående kunstskatte fra 86-årige Johannes gemmer dukker op på auktion i Randers Mariagerfjord og omegn

18-års fødselsdag

Tilmeld dig vores nyhedsbrev